ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଥିବା ବର୍ଗ

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଚନ୍ଦାପଣ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଥିବା ଏହି ଦ୍ରବ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ

ବେକିଂ ସୋଡାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଆପଣ ତ ଜାଣିଥିବେ ନିଶ୍ଚୟ। ଏହାକୁ ଆପଣ ନିଜ ଘରର ରୋଷେଇ ଏବଂ ସଫାସଫିରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ମାତ୍ର ଏହାକୁ କେବେ କେଶରେ ବ୍ୟବହାର କରିଛନ୍ତି କି? ଆଜ୍ଞା ହଁ, ବେକିଂ ସୋଡା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପାଇଁ ନିହାତି ଉପକାରୀ। ଆପଣ ଏହାକୁ ନିଜର ଦୈନିକ ସମ୍ପୋରେ ମିଶ୍ରଣ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଦେଖା ଯିବନି ବୟସର ଛାପ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ଲୋକ ବୟସ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ବୟସ୍କ ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି। ଏହାକୁ ନେଇ ସେମାନେ ଚିନ୍ତିତ ଥାଆନ୍ତି। ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ନାନାପ୍ରକାରର ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିଥାନ୍ତି। ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ବିଲାତି ବାଇଗଣ ଏବଂ ତରଭୁଜରେ ଏଭଳି ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବୟସ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ସୋୟାବିନ୍‌ ଖାଇଲେ କି ଲାଭ ମିଳିଥାଏ

କେତେକ ଲୋକ ସୋୟାବିନ୍‌ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଏହାର ଉପକାରିତା ସଂପର୍କରେ ଜାଣିଲେ ଯେ କେହି ଲୋକ ସୋୟାବିନ୍‌ ଖାଇବାକୁ ରାଜି ହେବ । ସୋୟାବିନ୍‌ରେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ଓ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ ଥାଏ । ଏହାଫଳରେ ନିୟମିତ ଭାବେ ସୋୟାବିନ୍‌ର ସେବନ କରିଲେ ଆପଣଙ୍କର…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ମଧ୍ୟାହ୍ନ  ଭୋଜନ  ପରେ କାହିଁକି  ନିଦ ମାଡେ?

ଆମମାନଙ୍କ ଭିତରୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏପରି ଧାରଣା ଯେ ଖାଇ ସାରିଲେ ଶୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପକ୍ଷେ ଭଲ।  ଆଉ କିଛି ଲୋକ ମନେ କରନ୍ତି ଯେ ଖାଇ ଶୋଇଲେ ବଢ଼ଇ ଆୟୁ। କେତେକ ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଖାଇବା ପରେ  ସେମାନଙ୍କୁ  ନିଦ ମାଡିଥାଏ ।  ଲଞ୍ଚ  ବା  ଡିନର କରିବା ପରେ  ଏତେ  ନିଦ କେଉଁଠୁ  ଆସେ କେଜାଣି, ମନ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଜାଣନ୍ତୁ ଆଜିର ରାଶିଫଳ

ମେଷ: ରବିବାର: ସବୁ କାମ ସହଜରେ ପୂରା ହେବ। ସୋମ ଓ ମଙ୍ଗଳବାର: ମନ ରଚନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଲାଗିବ। ବୁଧ ଓ ଗୁରୁବାର: ଜୀବନସାଥୀଙ୍କ ସହଯୋଗ ପାଇବେ। ଶୁକ୍ର ଓ ଶନିବାର: ମନ ଅଶାନ୍ତି ମୁକ୍ତ ରହିବ। ବୃଷ:ରବିବାର: ଧୈର୍ଯ୍ୟ ଓ ସଂଯମ ରଖି କାମ କରନ୍ତୁ। ସୋମ ଓ ମଙ୍ଗଳବାର: କାର୍ଯ୍ୟ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଧ୍ୟାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତତା, ଅବସାଦ ଏବଂ ହୃଦଜନିତ ସମସ୍ୟାରେ ସୁଧାର ଆସିଥାଏ

ଜୀବନ ଧାରଣ ଲାଗି କାମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । ନିଜ ନିଜ ପରିବାରକୁ ଖୁସିରେ ରଖିବା ପାଇଁ ବେଳେ ବେଳେ କିଛି ଲୋକ କାମକୁ ନେଇ ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇ ଯାଆନ୍ତି । ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତତା ହେତୁ ସେମାନଙ୍କୁ ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଓଷଧ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ବେଳେ ବେଳେ ଏହାର କୌଣସି ସୁଫଳ ମିଳିପାରେ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ବାହାରକୁ ବାହାରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ ହେଉଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ସର୍ଟ-କର୍ଟ ଫର୍ମୁଲା

ବେଳେ ବେଳେ ବଜାର ହେଉ, ଅଫିସ୍‌ ହେଉ ଅବା କେଉଁ ସଂପର୍କୀୟଙ୍କ ଘରକୁ ଯିବା ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ନେଇଥାଉ। ଆଉ କେବେ ପୁଣି ଭଲ ଦିଶିବାର ଇଚ୍ଛା ଥାଇ ମଧ୍ୟ ନିଜ ମୁତାବକ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାକୁ ସମୟ ପାଇ ନ ଥାଉ। ଫଳରେ କାମଚଳା ଭାବେ ଯେମିତି ନାହିଁ ସେମିତି ଚାଲିଯାଉ। ମାତ୍ର…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଆଲୁମିନିୟମ୍‌ ଫଏଲ୍‌ରେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ୟାକ୍‌ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ

ଆଜିକାଲି ଫାଷ୍ଟଫୁଡ଼ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଫାଇଭଷ୍ଟାର ହୋଟେଲ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁଠି ଖାଦ୍ୟକୁ ପ୍ୟାକ୍‌ କରିବା ପାଇଁ ଆଲୁମିନିୟମ ଫଏଲର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି। ଘରକୁ ଖାଦ୍ୟ ନେବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସବୁଠୁ ଭଲ ପଦ୍ଧତି ବୋଲି ଲୋକେ ଭାବନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଯଦି ଜାଣିବେ ଯେ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଆଲୁମିନିୟମ ଫଏଲ୍‌…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଲିଭର୍‌ରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ସମସ୍ତ ବିଷାକ୍ତ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ଘରେ ବସି ସଫା କରନ୍ତୁ ଏମିତି

ଆୟୁର୍ବେଦ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ଯକୃତ ବା ଲିଭରରେ ଜମା ସମସ୍ତ ବିଷାକ୍ତ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ସଫା କରିହେବ। ଯକୃତ ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠୁ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ। ମସ୍ତିଷ୍କ ପରେ ଏହା ସବୁଠୁ ଅଧିକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ। ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍‌ ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଭଲ ପୋଷାକ ନୁହେଁ, ବାସ୍ତବରେ ଉତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱର ଚାବିକାଠି ଏହି ସବୁ

ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଧାରଣା ଭଲ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ବା ବ୍ରାଣ୍ଡେଡ୍‌ ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱର ମାପକାଠି ହୋଇଥାଏ। ମାତ୍ର ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ବି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱକୁ ପରଖି ହେବ। କାହାର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ପୋଷାକ କିମ୍ବା ସଉଖିନ ଜିନିଷରେ ନୁହେଁ ବରଂ ଆଚରଣରେ ଥାଏ।…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...