ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଥିବା ବର୍ଗ

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଏହି ବ୍ଲଡ୍‍ ଗ୍ରୁପ୍‌ର ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଖରେ ହୃଦ୍‌ଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ରହିଥାଏ

ପ୍ରତିଦିନ ବଦଳୁଥିବା ଜୀବନଶୈଳୀ ପାଇଁ ଅନେକ ନୂଆ ନୂଆ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି । ପରିବେଶ ପ୍ରଦୂଷଣ, କାମର ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଖାଇବାରେ ଠିକଣା ରହୁ ନ ଥିବାରୁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ଖାସ୍‌ କରି ହୃଦ୍‌ଘାତର ଶିକାର ହୋଇ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଅନେକ ଲୋକ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରୁଛନ୍ତି । ଖରାଦିନ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଏହା ହେଉଛି ଦୁନିଆର ସବୁଠାରୁ ଉପକାରୀ ଫଳ, ଏଇ ଗୋଟିଏ ଫଳର ଏତେ ଗୁଣ!

ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? କମଳା ହେଉଛି ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ସବୁଠାରୁ ଉପକାରୀ ଫଳ। ଏହାକୁ ସିଧା ଖାଆନ୍ତୁ କିମ୍ବା ରସ କରି ପିଅନ୍ତୁ, ଏହାର ପ୍ରଭାବରେ ଅନେକ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଏକ ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ଓ ଶକ୍ତିକାରୀ ଫଳ। କେବଳ ଏହାର ରସ ନୁହେଁ, ଚୋପା କି ଉପକାରୀ। ଦୈନଦିନ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ଏହି ସହଜ କାମ

ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନ ତମାମ୍‌ ଝାଳବୁହା ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଏକ ନୂଆ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାଯାଇଛି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ମାତ୍ର ୨୨ ମିନିଟ୍‌ ଚାଲିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ୨୦ ପ୍ରତିଶତ କମିଯିବ। ତା’ଛଡା ଦେହ ମଧ୍ୟ ଭଲ ରହିବ। ଆମେରିକାନ୍‌ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍‌…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଏହି ତେଲର ଉପଯୋଗ କଲେ ହୃଦ୍‌ଘାତର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ

ଆଜିକାଲି ହୃଦଘାତକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଉଣାଅଧିକେ ଚିନ୍ତିତ। ହେଲେ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି କ ିବାଦାମ ତେଲ ସେବନ କରିଲେ ହୃଦ୍‌ଘାତର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ବାଦାମ ତେଲରେ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିଲେ ବା ଦୁଧରେ ମିଶାଇ ପିଇଲେ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିିଳିଥାଏ। ପ୍ରଥମତଃ ଦେହରେ ବାଦାମ ତେଲ ମାଲିସ କଲେ ହାଡ଼ ମଜଭୁତ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଜାଣନ୍ତୁ ଆଜିର ରାଶିଫଳ

ମେଷ: ଦିନଟି ଆପଣଙ୍କ ଲାଗି ଦୁଃଖ ଓ ସୁଖ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇ ରହିବ। କିଛି ନୂଆ କରି ଦେଖାଇବା ଲାଗି ଯୋଜନା କରିପାରନ୍ତି। ସହକର୍ମୀଙ୍କ ସହିତ ତର୍କ ହୋଇପାରେ। ରାଜନୀତି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସମାଜ ସେବାରେ ସମୟ ଦେବେ। ଶୁଭରଙ୍ଗ: ଗୋଲାପୀ। ଆରାଧନା: ମାଆ ଗାୟତ୍ରୀ। ବୃଷ: ଦିନଟି…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଖାଦ୍ୟ କମ କରି ନୁହେଁ, ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ ଆଘ୍ରାଣ କରି କମାନ୍ତୁ ଓଜନ

ମୋଟାପଣ ଆଜିକାଲିର ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ପାଲଟି ଗଲାଣି । ଏହାକୁ ନେଇ ଦେଶବାସୀ ଚିନ୍ତିତ । ଖାଇବାର ସମୟ ଠିକ୍‌ ନ ରହିବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ମିଳୁ ନଥିବାରୁ ମୋଟାପଣର ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଖାଦ୍ୟ କମ୍‌ କରିବା ଆରମ୍ଭ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍‌ ସାଜିବ ଡାକ୍ତର, ନଖ ଦେଖି ଚିହ୍ନିବ ରୋଗ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶରୀରରେ ରକ୍ତହୀନତା ରହିଛି କି ନାହିଁ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁଠାକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଏଣିକି ଆପଣ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍‌ ଜରିଆରେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତର ଅଭାବ ରହିଛି କି ନାହିଁ ଜାଣି ପାରିବେ। ଆମେରିକା ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ ଏମିତି ଏକ ଆପକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ରକ୍ତହୀନତା…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

୪୦ ମିନିଟ୍‌ ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଅନୁଚିତ, ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ

ଆଜିକାଲି ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ଡ଼ାଏଟିଂ କରୁଛନ୍ତି ।ନିକଟରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଛି ଯେ,ମାତ୍ରାଧିକ ବ୍ୟାୟାମ ବା ଡ଼ାଏଟିଂ କରିବା ଫଳରେ ମହିଳାମାନଙ୍କର କେତେକ କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ। ୪୦ ମିନିଟ୍‌ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଅନୁଚିତ। ସେମାନେ ନିୟମିତ ରୂପେ ଆବଶ୍ୟକ ମାତ୍ରାରେ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଜିଭରେ କୌଣସି ଦାଗ ଥିଲେ , ଏଭଳି ଘରୋଇ ଉପଚାରରେ ତାର ସମାଧାନ କରନ୍ତୁ 

ମଣିଷର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ହେଲା ଜିଭ। ଏହାଉପରେ ଆମେ  ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇନଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇ ଦାଗ ପଡ଼ିବାର ପରିଲକ୍ଷିତ ହୋଇଥାଏ। ଜିଭରେ ଯଦି କଳାଦାଗ ହେଉଥିବ,ତେବେ ଜିଭରେ ଅଦାଖଣ୍ଡକୁ କିଛି ସମୟ ଯାଏଁ ରଖନ୍ତୁ। ଏହାଫଳରେ କଳାଦାଗ ଦୂର ହୋଇଯିବ। ଜିଭର ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଜାଣନ୍ତୁ ଆଜିର ରାଶିଫଳ

ମେଷ: ଇଚ୍ଛାଶକ୍ତି ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାତ୍ରାରେ ଅଶାନ୍ତି କରିପାରେ। ବିରୋଧୀଙ୍କ ପ୍ରତି ସାବଧାନ ରହନ୍ତୁ। ନୂଆ କାମରେ ଧନନିବେଶ କରନ୍ତୁ; ଲାଭ ହେବ। କ˚ପାନି ତରଫରୁ ବିଦେଶ ଯିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଶୁଭରଙ୍ଗ: ଗୋଲାପୀ। ଆରାଧନା: ଶ୍ରୀ ଗଣେଶ। ବୃଷ: ସମୟ ଆପଣଙ୍କୁ ସଫଳତା ଓ ପ୍ରଗତି…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...