ବଦଳିଲା ଉଚ୍ଚତା ଅନୁଯାୟୀ ଓଜନ ନିୟମ: ଏତିକି ଓଜନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ହିତକର
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ନ୍ୟାସନାଲ୍ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅଫ୍ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ୍ ଦେଶର ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଓଜନରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛି | ବର୍ତ୍ତମାନ, ନୂତନ ନିୟମ ଅନୁଯାୟୀ, ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଓଜନ ପାଞ୍ଚ କିଲୋଗ୍ରାମକୁ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇଛି। ଦଶ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଓଜନ ୬୦ କିଲୋଗ୍ରାମ ଥିଲା, ଯାହାକୁ ୬୫ କିଲୋଗ୍ରାମକୁ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇଛି | ବର୍ତ୍ତମାନ ଦେଶର ଶରୀର ଓଜନ ସୂଚକାଙ୍କ ବା ବିଏମଆଇ(ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ) ବଦଳିଛି।
Sambad is now on WhatsApp
Join and get latest news updates delivered to you via WhatsApp
ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଓଜନ ୫୦ କିଲୋଗ୍ରାମ ଥିଲା, ଯାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ୫୫ କିଲୋଗ୍ରାମକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଉଚ୍ଚତାରେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇଛି | ପୂର୍ବରୁ ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଉଚ୍ଚତା ୫ ଫୁଟ ୬ ଇଞ୍ଚ (୧୭୧ ସେମି(ସେଣ୍ଟିମିଟର) ହୋଇଥିବାବେଳେ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ୫ ଫୁଟ (୧୫୨ ସେମି) ଥିଲା |
କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇଛି | ନୂତନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭାବେ ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଉଚ୍ଚତା ୫ ଫୁଟ ୮ ଇଞ୍ଚ (୧୭୭ ସେମି) ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ୫ ଫୁଟ ୩ ଇଞ୍ଚ (୧୬୨ ସେମି) ସ୍ଥିର କରାଯାଇଛି। ନ୍ୟାସନାଲ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ ଅଫ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନର ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ ଭାରତୀୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ହାର ବଢ଼ିଥିବାରୁ ବିଏମଆଇରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇଛି |
ବିଏମଆଇ (ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ) କ’ଣ?
ବିଏମଆଇ ହେଉଛି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଶବ୍ଦ, ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀର ଅନୁଯାୟୀ କେତେ ଓଜନ ଏବଂ ଉଚ୍ଚତା ରହିବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିର ବିଏମଆଇ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାନକଠାରୁ ଅଧିକ ଥାଏ ତେବେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ସଠିକ୍ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ |