ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଭୁଲରେ ବି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି କାମ
ଶରୀରକୁ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ହେଲେ ପ୍ରତିଦିନ ଗାଧୋଇବା ନିହାତି ଦରକାର । ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ଗାଧାନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଠିକ୍ ରହିବା ସହ ଚମକ ମଧ୍ୟ ଆସିଥାଏ । ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଥକାପଣ ଦୂର ହେବା ସହ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କମ ହୋଇଥାଏ ।
Sambad is now on WhatsApp
Join and get latest news updates delivered to you via WhatsApp
ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୂଯାୟୀ ସ୍ନାନ କରିବା ପରେ ହିଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଶୁଦ୍ଧ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା ପରେ ହିଁ ସେ କରୁଥିବା ଧର୍ମ-କର୍ମ କାମ ସଫଳ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଏମିତି କିଛି କାମ ଅଛି ଯାହାକୁ ସ୍ନାନ ପୂର୍ବରୁ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ହାନି ପହଞ୍ଚିଥାଏ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବୁ ସ୍ନାନ ପୂର୍ବରୁ କେଉଁ ସବୁ ଜିନିଷ କଲେ ଆପଣ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି।
୧.ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ କିଛି କଠିନ ଜିନିଷ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ନହେବା ସହ ଶରୀର ଅସୁସ୍ତ ହୋଇଥାଏ ।
୨.ଗାଧେଇବା ପୂର୍ବରୁ ଖାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ପାଣି, ଦୁଗ୍ଧ, ଫଳ ବା ଆଖୁ ରସ ପିଅନ୍ତୁ ଏହା ତରଳ ଜିନିଷ ହୋଇଥିବାରୁ ସହଜରେ ହଜମ ହୋଯାଇଥାଏ ।
୩.ସ୍ନାନ ପୂର୍ବରୁ ଖାଇଲେ ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ସବୁବେଳେ ସ୍ନାନ ସାରି ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ।