ଶରୀର ସହିତ ଦାନ୍ତର ବି ଯତ୍ନ ନେବା ନିହାତି ଦରକାର। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଦାନ୍ତର ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଅବହେଳା କରି ଦେଇଥାଆନ୍ତି। ଫଳରେ ଦାନ୍ତ କଣା ଓ ପୋଲା ହେବା ସହିତ ମାଢ଼ି ଫୁଲା ଆଦି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ।
Sambad is now on WhatsApp
Join and get latest news updates delivered to you via WhatsApp
ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଦାନ୍ତର ଶତ୍ରୁ ହୋଇଥାଏ। ମିଶ୍ରି, ଟାଣ ଚକ୍ଲେଟ୍, ଅଧିକ ମିଠାଜାତୀୟ ଟଫି. ଦାନ୍ତ କଣା ଓ ପୋଲା କରିବାରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦାୟୀ ହୋଇଥାଏ। ଏସବୁ ଦ୍ୱାରା ମାଢ଼ି ଫୁଲା, ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢ଼େ।
ସେହିପରି ଗରମ କଫି ଓ ଚାହା ଦାନ୍ତ ଚାରି ପାଖର କୋମଳ ଉପାଦାନକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦେଇଥାଏ। ଲେମ୍ବୁ, କମଳା, କଇଥ, ଅଙ୍ଗୁର ଆଦି ଖଟା ଫଳ ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଶତ୍ରୁ ହୋଇଥାଆନ୍ତି। କେତେକ ମୃଦୁ ପାନୀୟରେ ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଅମ୍ଳ ଥାଏ; ଯାହା ଦାନ୍ତର କ୍ଷତି କରେ। ଭିନେଗାର୍, ବେକିଂ ସୋଡ଼ାଯୁକ୍ତ ଆଚାର କିଂବା ଖାଦ୍ୟ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ହାନିକାରକ ହୋଇଥାଏ।