୭ଟି ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଲକଡାଉନ ସମୟରେ ନିଜକୁ ଏବଂ ନିଜ ପରିବାରକୁ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭୟଙ୍କର ନୋଭେଲ କରୋନାଭାଇରସ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା ସହ ଦିନକୁ ଦିନ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ରବିବାର ସୁଦ୍ଧା, ଏସଏଆରସି-କୋଭ-୨ ଭୂତାଣୁ ପାଇଁ ବିଶ୍ବରେ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା ୧୬୪,୦୧୬କୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ତେବେ ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ସରକାର ଲୋକଙ୍କୁ ଘରେ ରହିବା ପାଇଁ କହିବା ସହ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ କହୁଛନ୍ତି | ଏହି ଭୂତାଣୁର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଟୀକା ବାହାର କରାଯାଇ ନଥିବାରୁ କେବଳ ସତର୍କତା ହିଁ ଆମକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିପାରିବ ବୋଲି ସରକାର ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସଚେତନ କରୁଛନ୍ତି |
Sambad is now on WhatsApp
Join and get latest news updates delivered to you via WhatsApp
ଏଭଳି ସମୟରେ ନିଜକୁ ଏବଂ ନିଜ ପରିବାରକୁ କିଭଳି କରୋନା ସଂକ୍ରମଣରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବେ, ତାହାର ୭ଟି ଉପାୟ ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବୁ |
୧. ହାତ ଅପରିଷ୍କାର ଦେଖାଯାଉ ନଥିଲେ ସୁଦ୍ଧା ସାବୁନ୍ ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାତ ଅପରିଷ୍କାର ଦିଶୁନାହିଁ, ତେବେ ଏକ ମଦ୍ୟ (ଆଲକହଲ୍) ଭିତ୍ତିକ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରି ହାତ ସଫା କରନ୍ତୁ | ଅତି କମରେ ୨୦ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଉଷୁମ ପାଣି ଏବଂ ସାବୁନରେ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ସିଡିସି ପକ୍ଷରୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
୨. ଭୂତାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ ନକରିବା ପାଇଁ ଧୋଇ ନଥିବା ହାତରେ ଆଖି, ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ ଛୁଇଁବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
୩. କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ ନିଜ ହାତ କିମ୍ବା ଟିସୁରେ ଘୋଡାଇ ରଖନ୍ତୁ | ଏହା ପରେ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟବହୃତ ଟିସୁକୁ ନିଷ୍କାସନ କରନ୍ତୁ |
୪. ଜନଗହଳିପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
୫. ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ ସହିତ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କଲେ ଘରେ ରୁହନ୍ତୁ |
୬. ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର, କାଶ ଏବଂ ନିଶ୍ଵାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଫୋନ୍ ଯୋଗେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ | ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ନହେଲେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଇ ଚିକିତ୍ସା କରାନ୍ତୁ |
୭. ନିଜକୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ କରୋନାଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣରୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ସୂଚନା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀ କିମ୍ବା ସରକାରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |