ପିଲାଙ୍କୁ ଭୁଲ୍‌ରେ ବି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଜିନିଷ...

ଆମ ଦେଶରେ ଚା’-କଫି ପ୍ରେମୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବହୁତ ଅଧିକ। ସମସ୍ତେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ କେବଳ ସକାଳେ ଓ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଚା’ କିମ୍ବା କଫି ପିଇଥାନ୍ତି। କେହି କେହି ଏହାକୁ ଦିନରେ ଅଧିକ ଥର ପିଇଥାନ୍ତି। ବୟସ୍କମାନେ ଜାଣନ୍ତି ଚା’ ଓ କଫି କେତେ ଲାଭଦାୟକ ଓ କ୍ଷତିକାରକ, କିନ୍ତୁ ପିଲାମାନେ ଏହା ବିଷୟରେ ଅବଗତ ନୁହନ୍ତି। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଚା’ ଓ କଫିରୁ ଦୂରରେ ରଖିବା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମଧ୍ୟ ଏ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ସୂଚନା ଦେଇଥାନ୍ତି।

ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ୧୪ ବର୍ଷରୁ କମ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଭୁଲ୍‌ରେ ମଧ୍ୟ ଚା’ ଓ କଫି ଦିଆଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହି କାରଣରୁ ସେମାନଙ୍କର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ମନ୍ଥର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ମଧ୍ୟ ଚା’ କିମ୍ବା କଫି ପିଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। କଫିରେ କ୍ୟାଫିନ୍‌ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିଥାଏ ଓ ହୃଦ୍‌ସ୍ପନ୍ଦନକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଏହା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍‌ ଏସିଡିଟି, ହାଇପରାସିଡିଟି ଭଳି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି କାରଣରୁ ପିଲାମାନଙ୍କର ନିଦରେ ମଧ୍ୟ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ନିଦ ପ୍ରଭାବିତ ହେବା ଦ୍ବାରା ତାଙ୍କ ଶରୀରର ଅଭିବୃଦ୍ଧିରେ ମଧ୍ୟ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଚା’ରେ ଟାନିନ୍‌ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଓ ହାଡ଼କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ। ଅନେକ ଛୋଟ ପିଲା ମଧ୍ୟ ଚା’ ପିଇବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ, ତେଣୁ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଚା’ ଓ କଫିରେ ଥିବା ଟାନିନ୍‌ ଓ କ୍ୟାଫିନ୍‌ ପିଲାମାନଙ୍କର ମାନସିକ ଓ ଶାରୀରିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କରିବାର ଅନେକ ଆଶଙ୍କା ରହିଛି।