ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ

Powered by :

Advertisment

Yoga

Untitled-20.jpg
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Surya Bhedi Pranayam: ସୂର୍ଯ୍ୟଭେଦ ପ୍ରାଣାୟମ୍‌ କରନ୍ତୁ, ରକ୍ତଚାପରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ

ByPragati Sahoo
Untitled-14
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Sasankasana Yoga: ପିଠି ଦରଜ ରହୁଛି କି? ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଶଶାଙ୍କା‌ସନ...

ByPragati Sahoo
Untitled-18 copy
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Chakki chalanasana: ଋତୁଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ‘ଚକ୍‌କି ଚଳନାସନ’

ByPragati Sahoo
Bhastrika-Pranayama-1024x683
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Bhastrika Pranayam: ବାତ, ପିତ୍ତ, କଫ ଦୂର କରେ ଭସ୍‌ତ୍ରିକା ପ୍ରାଣାୟମ୍‌

ByPragati Sahoo
paranayam
ବିଶେଷ

Benefits Of Bhramari Pranayama: ଭ୍ରାମରୀ ପ୍ରାଣାୟମ୍‌ କରିବା ଦ୍ବାରା କ’ଣ ଫାଇଦା ମିଳେ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

ByPragati Sahoo
Chakrasana_Yoga-
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Chakrasana yoga: ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଚକ୍ରାସନ

ByPragati Sahoo
yogaa
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Trick of peace: ମାନସିକ ଓ ଶାରିରୀକ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ କିପରି, ଆପଣାନ୍ତୁ ଜାପାନୀ ସୂତ୍ର...

ByPragati Sahoo
back pain
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

relax from back pain: କେମିତି ଉଭାନ ହୋଇଯିବ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଜାଣନ୍ତୁ ଉପାୟ

ByPragati Sahoo
yoga
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Do These Yoga Poses To Avoid Diabetes: ମଧୁମେହରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଯୋଗ

ByPragati Sahoo
practice of Sutra Nithi relieves nasal problems
ବିଶେଷ

Sutra Neti: ସୂତ୍ରନେତିର ଅଭ୍ୟାସ ନାକ ଅସୁବିଧାକୁ ଦୂର କରେ

ByShaikh Abdul Halim
1 2 ... Next
Advertisment
ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ