ayurvedic leaves: ବାଡ଼ିବଗିଚାରେ ଥିବା ଏହି ୪ଟି ଗଛର ପତ୍ର ଖୁବ ଗୁଣକାରୀ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଲୋକପ୍ରିୟ ଡାକ୍ତର ଶାଲିନୀ ସିଂହ ସୋଲାଙ୍କି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଖୁବ ସକ୍ରିୟ। ତାଙ୍କର ଏକ ୟୁଟ୍ୟୁବ୍ ଚ୍ୟାନେଲ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏହି ଚ୍ୟାନେଲରେ ସେ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ବାରା ଜଣେ ମଣିଷ କିପରି ସୁସ୍ଥ ଓ ନିରୋଗ ରହି ପାରିବ ସେ ବିଷୟରେ ବୁଝାଇ କହିଥାଆନ୍ତି।

ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରେ ଏସବୁ ଗଛର ପତ୍ର

ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଆମ ବାଡ଼ି ବଗିଚାରେ ଏମିତି ଅନେକ ଗଛର ପତ୍ର ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଇତ୍ୟାଦି ରହିଥାଏ।  ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। 

ଅଧିକପଢ଼ନ୍ତୁ:ପର୍ଯ୍ୟଟନ ଋତୁର ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ବାଘ ଆକ୍ରମଣର ଶିକାର ହେଲେ ପର୍ଯ୍ୟଟକ: ଚାଳକଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତ ବୁଦ୍ଧି ହେତୁ ବର୍ତ୍ତିଗଲା ଜୀବନ

ଭୁସଙ୍ଗ ପତ୍ର:  ଭୁସଙ୍ଗ ପତ୍ର କେବଳ ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ୱାଦ ବୃଦ୍ଧିକରେ ନାହିଁ ବରଂ ଏଥିରେ ଥିବା  ଆଇରନ, କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ। ଏହା ଯକୃତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହିତ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖେ। ପାଚନ ଶକ୍ତିକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ। ଭୁସଙ୍ଗ ପତ୍ର ବା ଏହାର ତେଲ ସେବନ ଦ୍ବାରା କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।

ତୁଳସୀ ପତ୍ର: ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ସୂତ୍ରରୁ ପ୍ରକାଶ ଭାରତରେ ତୁଳସୀ ବୃକ୍ଷକୁ ଏକ ଔଷଧୀୟ ବୃକ୍ଷ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହା ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତୁଳସୀ ପତ୍ର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ। ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନୋଟି ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଚୋବାଇ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।

ନିମ୍ବ ପତ୍ର: ନିମ୍ବ ପତ୍ରରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇମ୍ଫ୍ଲେମାଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି। ନିମ୍ବ ପତ୍ର ସେବନ କରିବା ଦ୍ବାରା ଏହା ରକ୍ତକୁ ପରିଷ୍କାର କରିଥାଏ ଏବଂ ମୁଖମଣ୍ଡଳରେ ବ୍ରଣ ଏବଂ ବ୍ରଣ ଭଳି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। 

ଅଧିକପଢ଼ନ୍ତୁ:ଆଧାର ଅପଡେଟ କରିବା ହେଲା ସହଜ, ଏବେ ଅନଲାଇନରେ ବଦଳାଇପାରିବେ ନାମ ସହ ମୋବାଇଲ ନମ୍ବର

ସଜନା ପତ୍ର: ସଜନା ପତ୍ର ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ସି, ଇ ଏବଂ ଆମିନୋ ଏସିଡରେ ଭରପୂର। ଏହି ପତ୍ର ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ସ୍ତରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ହରମୋନକୁ ସନ୍ତୁଳନ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ନିୟମିତ ସଜନାପତ୍ର ସୁପ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ।