ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ସାଧାରଣତଃ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଥାଏ କି ପନିପରିବା ଜୁସ୍‌ ସେବନ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ବେଶୀ ଫିଟ୍‌ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୁଲ୍‌ ଭାବୁଛନ୍ତି। କାରଣ ଏହା ସର୍ବଦା ଜରୁରୀ ହୋଇ ନ ଥାଏ। ତେବେ ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଲା, ଏପରି ଅନେକ ପନିପରିବା ଅଛି ଯାହାର ଜୁସ୍‌ ଅନେକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଡାଳିମ୍ବ ଛାଲିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍‌ସିଡେଣ୍ଟ୍‌ସ କାରଣରୁ ଏଥିରୁ ତିଆରି ଚା’ ହୃଦ୍‌ରୋଗ, କ୍ୟାନ୍‌ସରରୁ ବଞ୍ଚାଇବା ସହ ହଜମକ୍ରିୟାକୁ ଭଲ କରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ତଣ୍ଟି ଖରାପ ଅଛି କିମ୍ବା ଟଙ୍ଗ୍‌ସିଲ୍‌ ହୋଇଛି, ତା’ହେଲେ ଏହି ଚା’ ପିଅନ୍ତୁ ଓ ତୁରନ୍ତ ଆରାମ ମିଳିବ। ହଜମ କ୍ରିୟା…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଏବେ ବଜାରରେ ପ୍ରଚୁର ଆମ୍ବ ମିଳୁଛି। ଆମେ ସମସ୍ତେ ଉଣା ଅଧିକେ ଆମ୍ବ ବି ଖାଉଛୁ। କାରଣ ଆମ୍ବ ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଫଳ।ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍‌ ଏ,କପର୍‌,ଆଇରନ୍‌ ଓ ପୋଟାସିୟମ୍‌ ଭଳି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି।କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆମ୍ବ ଖାଇଲେ ଏସବୁ କ୍ଷତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି ! ତ୍ୱଚା…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ସାଧାରଣତଃ ଇଡଲି ,ସାମ୍ବର ଖାଇବା ସମୟରେ ସାମ୍ବରରୁ ଆମେ ଯେଉଁ ପତ୍ରକୁ କାଢ଼ିକରି ବାହାରେ ରଖି ଦେଇଥାଉ,ତାହା ହେଉଛି ଭୂର୍ସଙ୍ଗ ପତ୍ର।ତେବେ ଭୁର୍ସୁଙ୍ଗ ପତ୍ରର ସବୁଠୁ ଭଲ ଗୁଣ ହେଉଛି ଏଇଆ ଯେ,ଏହା ଉଭୟ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ବାସ୍ନାରେ ଭରପୁର ହୋଇଥାଏ।ଆଉ ଏହାକୁ  କଞ୍ଚା ଖାଇବା ମଧ୍ୟ କୌଣସି କଷ୍ଟକର…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ମେଷ: ଅଧୁରା କାମ ପୂରା ହେବ। ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିଭାରୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରେରଣା ମିଳିବ। ଜମି ଦଲାଲଙ୍କ ପାଇଁ ଦିନଟି ଶୁଭ ରହିବ। ଯୁବକଙ୍କୁ ଚାକିରି ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସୂଚନା ମିଳିବ। ଜୀବନସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ବାହାରକୁ ବୁଲି ଯାଇପାରନ୍ତି। ଶୁଭରଙ୍ଗ: ଧଳା। ଆରାଧନା: ମାଆ ଭଦ୍ରକାଳୀ। ବୃଷ: ଅଫିସକୁ ସୁନ୍ଦର…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଅନ୍ୟତମ। ଏହି ଫଳ ଭିତରେ ଯେତିକି ପରିମାଣର ମଞ୍ଜି ରହିଥାଏ ପ୍ରାୟ ସେତିକ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାକୁ ଏହା ଦୂର କରିପାରେ ବୋଲି ଧରିନିଅନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟି ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଉପାଦାନ ରହିଥିବା ସହ ଏହା ହଜମ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରାଇବା ପାଇଁ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଆଜିକାଲି ଯେଉଁଭଳି ଭାବେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍‌ର ବ୍ୟବହାର ବଢ଼ି ଚାଲିବାରେ ଲାଗିଛି ତାହାକୁ ରୋକିବା ଏକ ପ୍ରକାରର ଅସମ୍ଭବ ମନେ ହେଲାଣି। ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍‌ ପକେଟ୍‌ରେ ଓ ଡବାରେ ଖାଦ୍ୟ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍‌ ବୋତଲରେ ପାଣିରୁ ଆରମ୍ଭ ନେଇ ଛୁଞ୍ଚିରୁ ବିମାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ବର୍ଷାଦିନେ ବିଶେଷ କରି ପତ୍ର ଥିବା ସବୁଜ ପନିପରିବା ଭିତରେ ପୋକଜୋକ ଏମିତି ପଶି ରହିଥା’ନ୍ତି ଯେ ବାହାରକୁ ହଠାତ୍‌ ଜଣାପଡ଼ି ନ ଥାଏ। ତାହା ଆମ ଶରୀର ଭିତରକୁ ଯିବା ପରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ କରିଥାଏ। କାହିଁକି ପତ୍ରଥିବା ସବୁଜ ପନିପରିବା ଠାରୁ ଦୂରରେ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

‘ଓଁ’ ପ୍ରଣବ ବା ଆଦ୍ୟ ଉଚ୍ଚାରଣ ହୋଇଥିଲେ ବି ଏଥିରେ ସମଗ୍ର ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡ ନିହିତ ଥାଏ। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ‘ମହାବିସ୍ଫୋରଣ’ ବା ‘ବିଗ୍‌ ବ୍ୟାଙ୍ଗ୍‌’ ଘଟିଲା ବେଳେ ସାରା ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡରେ ‘ଓଁ’ ଧ୍ୱନି ସେମିତି ଥିଲା ଏବଂ ଆଜି ମଧ୍ୟ ଅଛି। ‘ଓଁ’ ଉଚ୍ଚାରଣ ଦ୍ୱାରା ସମସ୍ତ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଦୂର…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ମେଷ: ଦିନଟି ଆପଣଙ୍କ ଲାଗି ସବୁ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଭଲ। ପ୍ରଗତି ପଥରେ ଅଗ୍ରସର ହେବେ। ବିରୋଧୀ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଲାଗି ଅସଫଳ ପ୍ରୟାସ କରିବେ। ଚାକିରିରେ ପଦୋନ୍ନତି ମିଳିପାରେ। ପ୍ରିୟବନ୍ଧୁଙ୍କ ଠାରୁ ଖୁବ୍‌ ପ୍ରେମ ପାଇବେ। ଶୁଭରଙ୍ଗ: ଧଳା। ଆରାଧନା: ଶ୍ରୀକୃଷ୍ଣ। ବୃଷ: ବ୍ୟବସାୟରେ ଉନ୍ନତି…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...