ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଆଜିକାଲି ବଜାରରେ ଲିଚୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳୁଛି। ଆପଣ ଏହାର ସେବନ ଦ୍ୱାରା କେଉଁ ସବୁ ଫାଇଦା ହୋଇଥାଏ,ତାହା ଜାଣିଲେ,ଆପଣ ବି ଲିଚୁ ଖାଇବେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ....। ୧- ଲିଚୁରେ କମ୍‌ କ୍ୟାଲୋରି ଥିବା ହେତୁ ତାହା ଶରୀରର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରି ନ ଥାଏ।୧୦୦ ଗ୍ରାମ୍‌…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ନିଜ ସ୍ୱପ୍ନକୁ ପୂରା କରିବା ନିଶାରେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅଣଦେଖା କରି ଦେଉଛନ୍ତି । ଠିକ୍‌ ସମୟରେ ନ ଖାଇବା ଏବଂ ନ ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଉଛି। ଯାହାକୁ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧକୁ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି ଯେମିତି…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ମୋବାଇଲ୍‌ କିମ୍ବା ଇଣ୍ଟରନେଟ୍‌ ପାଇଁ ହେଉ ଅବା ଆଉ କିଛି କାରଣରୁ, ଆଜିକାଲି ନିଦ୍ରାହୀନତା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଏହି ସମସ୍ୟା ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଦେଖା ଦେଇଥାଏ। ମାତ୍ର ମନେ ରଖନ୍ତୁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପରି ଅନୁଭୂତ ହେଉଥିଲେ ବି ଅସାଧାରଣ ରୋଗର କାରଣ ବନି ଥାଏ ନିଦ୍ରାହୀନତା। ଆପଣ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କର୍କଟ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ଯାହାକି ଧୀରେଧୀରେ ମହାମାରୀର ରୂପ ନେଉଛି। ନିକଟରେ ଏକ ରିପୋର୍ଟରେ ୧୦୦ରୁ ଊର୍ଧ୍ୱ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଛି। ଦିଲ୍ଲୀରେ ବସବାସ କରୁଥିବା ପୁରୁଷଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମସ୍ତିଷ୍କ, ଗଳା, ଗାଲ, ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ ଆଦି କର୍କଟ ମାମଲା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି।…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଆଲର୍ଜି ହେଲେ ଲୋକେ ବିରକ୍ତ ହୁଅନ୍ତି। ଆଲର୍ଜିର ସଂକ୍ରମଣ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ଯଥା ନାକ,ଆଖି,ଗଳା ଓ ତ୍ୱଚା ଆଦି ଉପରେ ବିଶେଷ କୁପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଆଲର୍ଜିର ଚିକିତ୍ସା ଲାଗି ଆମକୁ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ଓ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଓଷଧ ସେବନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଯଦି…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଯଦି ପେଟ ବଢିଯାଉଛି ବା ପେଟରେ ଚର୍ବି ହୋଇଯାଇଛି, ତେବେ ଏଥିଲାଗି ଆଦୌ ବ୍ୟସ୍ତ ବା ବିବ୍ରତ ହେବା ଦରକାର ନାହିଁ, କେବଳ ଗୋଟିଏ ସରଳ ଉପାୟଦ୍ୱାରା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜର ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରି ପାରିବେ । ଏହାର ସରଳ ଉପାୟ ହେଲା ନିଜର ପାକସ୍ଥଳୀର ମସାଜ୍‌ କରିବା । ଏହା କରି ପାରିଲେ କେବଳ ଯେ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ମେଷ: ଆଜି ଆପଣ ଖୁବ୍‌ ଊର୍ଜାବାନ ଅନୁଭବ କରିବେ। କୌଣସି କାମରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶାରୁ ଅଧିକ ଧନଲାଭ ହେବ। ଶତ୍ରୁ ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ବି କିଛି କରି ପାରିବେ ନାହିଁ। ଶୁଭରଙ୍ଗ: ଲାଲ। ଆରାଧନା: ମାଆ ଭଦ୍ରକାଳୀ। ବୃଷ: ସକାରାତ୍ମକ ଭାବନାରେ ରହନ୍ତୁ, କାମ କରିବା…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଲେ ବା ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଜିନିଷ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ତଣ୍ଟି ବସି ଯାଇଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ୟା ହେଲେ ଲୋକମାନେ ଠିକ୍‌ ଭାବରେ ଖାଇ ନପାରିବା ସହ କଥା ମଧ୍ୟ ହୋଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ । ତଣ୍ଟି ବସିବା ପରେ ଶୀଘ୍ର ଠିକ୍‌ ହେବାର ନାଁ ନେଇ ନଥାଏ । ଯାହା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ବର୍ଷା ଋତୁରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଓ ମାଲେରିଆର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ନିଜର ଛୋଟ ଅସାବଧାନତା ଡେଙ୍ଗୁ ଓ ମାଲେରିଆରେ ପୀଡ଼ିତ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ଏଡ଼ାଇ ନ ପାରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ,ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ଲାଗି ମଶାମାନଙ୍କୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଏଡିଜ ମଶା କାମୁଡ଼ିଲେ…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...

ଅନେକ ଲୋକ ଶୌଚ ହେବା ପରେ ସାନିଟାଇଜର୍‌ରେ ନିଜର ହାତ ଧୋଇଥାନ୍ତି। କେତେକ ଲୋକ ଦିନକ ଭିତରେ ବହୁଥର ସାନିଟାଇଜର୍‌ର ଉପଯୋଗ କରିଥାନ୍ତି। ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ହ୍ୟାଣ୍ଡ୍‌ ଓ୍ଵାସ୍‌ ହାତ ଧୋଇବାର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ହେଲେ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତି ବି ଘଟିପାରେ।…
ଅଧିକ ଖବର ଦେଖନ୍ତୁ...